استفاده از برنامه Workout در اپل واچ برای ردیابی فعالیت تناسب اندام خود با تنظیمات پیش فرض به این معنی است که قبل از شروع آن باید از شمارش معکوس 3، 2، 1 استفاده کنید.
این راه حل را می توان با هر ساعت اپل استفاده کرد.
- پس از شروع تمرین، به محض دیدن شمارش معکوس روی صفحه ساعت اپل ضربه بزنید تا از آن رد شوید و بلافاصله تمرین خود را شروع کنید.
گزینه 2 برای Apple Watch Ultra
همچنین می توانید این ویژگی را در آیفون با برنامه Apple Watch > Training > Precision Start فعال کنید.
FTC: ما از لینک های وابسته خودکار درآمدزا استفاده می کنیم. بعد از.
- تنظیمات را باز کنید در Apple Watch Ultra
- به پایین بکشید و آموزش را انتخاب کنید
- دوباره انگشت خود را به پایین بکشید و روی آن ضربه بزنید سوئیچ در کنار شروع دقیق
- دفعه بعد که تمرین را شروع کردید صفحه اصلی > را خواهید دید انگشت خود را از چپ به راست بکشید > را فشار دهید وقتی آماده شدید شروع کنید برای شروع ردیابی
- مهم: باید تمرین را به صورت دستی یا با دکمه کناری Apple Watch Ultra شروع کنید – اگر از سیری استفاده می‌کنید، شمارش معکوس حتی با فعال کردن Precision Start انجام می‌شود.
اکنون هنگامی که با فشار دادن دستی a در برنامه تمرین یا با استفاده از دکمه کناری در Apple Watch Ultra شروع به ردیابی تمرین می کنید، صفحه اصلی را با ساعت 00:00:00 مشاهده خواهید کرد.
برای اخبار بیشتر اپل، 9to5Mac را در YouTube بررسی کنید:
اما تعدادی از سناریوها وجود دارد که در آنها این دقیق ترین یا عملی ترین سناریوها را ثابت نمی کند. خوشبختانه، می‌توانید یک سوئیچ را بچرخانید تا شمارش معکوس را رد کنید و یک دکمه «شروع» دریافت کنید تا دقیقاً چه زمانی می‌خواهید ردیابی تمرین را شروع کنید.
در اینجا نحوه فعال کردن و استفاده از Precision Start به نظر می رسد:
یا به روشی دیگر از شمارش معکوس رد شوید
